Everyone

Colorss Foundation

Jelly Bean

Easy Self-defense techniques use this only in danger. These techniques require intense practice and dedication, not for minors. Colorss Foundation is an NGO having its projects in Baroda and Pune, India. One of our projects includes teaching self-defense and mindfulness to women and girls.

Self-defense isn't a tough job as thought by most of us. It’s an act that implies you have something valuable to defend and makes you realize the better conditioned you are the better your odds of surviving a hostile threat!

Here we are to teach you 9 most prestigious skills with these simple but precious ways to defend yourself and your loved ones!

To all the women out there – your body is more capable than you think and your resolve is stronger than you believe. Do not restrict yourself. Defend not only yourself but your loved ones as well with these nine basic and necessary skills. Believe in yourself and clear off your mental blockage. You are born to win.

Thank you to the UNV volunteers for helping us to make this project a success.

Note: It is advisable to not to use the techniques unless faced with danger as it may end up causing permanent damage. Not meant for children below 10 years of age.

WHAT'S NEW

·         Better interface

·         Monitor your progress

·         Practice added, which gives you a guided tour through the steps

·         Now available in 20 different languages

More to come give us your feedback in the comments!

Легкие методы самозащиты использовать это только в опасности. Эти методы требуют интенсивной практики и преданности, а не для детей. Colorss Фонд является неправительственной организацией, имеющей своими проектами в Бароде и Пуне, Индия. Один из наших проектов включает в себя обучение самообороны и внимательности к женщинам и девочкам.

Самозащита не трудная работа, как полагают большинство из нас. Это действие, которое означает, что вы должны что-то ценное для защиты и заставляет вас понять, тем лучше кондиционером вы лучше ваши шансы на выживание враждебной угрозы!

Здесь мы хотим научить вас 9 самых престижных навыков с этими простыми, но драгоценными способами, чтобы защитить себя и своих близких!

Для всех женщин там - ваше тело более способны, чем вы думаете, и ваша решимость сильнее, чем вы верите. Не ограничивайте себя. Защищать не только себя, но своих близких, а также с этих девяти основных и необходимых навыков. Верьте в себя и очистить от вашего психического засорения. Вы рождены, чтобы выиграть.

Спасибо волонтерам ДООН за помощь, чтобы сделать этот проект успешным.

Примечание: Рекомендуется не использовать методы, если они не сталкиваются с опасностью, как это может в конечном итоге вызывает необратимые повреждения. Не предназначен для детей в возрасте до 10 лет.

ЧТО НОВОГО

· Улучшение интерфейса

· Следите за своим прогрессом

· Практика добавила, что дает вам экскурсию через шаги

· В настоящее время доступны в 20 различных языках

Более прийти дать нам свое мнение в комментариях!

Quick Self-Defense

Последняя версия Quick Self-Defense